- Katılım
- 30 Ara 2023
- Mesajlar
- 9,683
- Konu Yazar
- #1
Saç dokülmesini durdurmak için 7 ipucu
Yaşam stilini değiştirmekle ve de vitamin takviyesiyle sac dokulmesinin onlenebileceği. hatta yeni sacların bile cıkabileceği duşunulmektedir. Sac kaybı kalıtımsal bir rahatsızlık olmakla birlikte.
icten beslenmenin sac gelişimi uzerinde onemli etkileri olduğu da unutulmamalıdır. Şampuan. sac kremi ve doğal maskeler gibi dağıtılmış urunlerin dinc bir sac yapısına kavuşarak sac kaybının onlenmesinde kayda değer etkileri vardır.
Buna yiyecek takviyesi de eklendiğinde kaybedilen sacların bir kısmının geri kazanılabilmesi bile olası olmaktadır.
1. C VİTAMİNİ
Eğer dinc saclara sahip elde etmek istiyorsanız. bol bol C vitamini tuketmeye itina gosterin. Limon ve portakal gibi yeşil biber de C vitamini acısından zengindir.
2. PROTEİN
Protein eksikliği sac kaybına neden olur ve bunun başlıca sebebi saclarımızın temel inşa taşının protein olmasıdır. Bu yuzden protein değeri yuksek tahıl. et vb. urunlerin tuketilmesi sacların gelişimine tezgÂhtar olabilir.
3. DEMİR